Wpisy archiwalne w kategorii
wycieczki
| Dystans całkowity: | 5358.40 km (w terenie 70.00 km; 1.31%) |
| Czas w ruchu: | 192:10 |
| Średnia prędkość: | 27.88 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 66.66 km/h |
| Suma podjazdów: | 16650 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 233 (118 %) |
| Maks. tętno średnie: | 195 (99 %) |
| Suma kalorii: | 25010 kcal |
| Liczba aktywności: | 48 |
| Średnio na aktywność: | 111.63 km i 4h 00m |
| Więcej statystyk | |
Niedziela, 5 kwietnia 2009
Kategoria wycieczki
dojazd na parufke
...
- DST 10.50km
- Czas 00:20
- VAVG 31.50km/h
- VMAX 49.10km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 183 ( 93%)
- HRavg 165 ( 84%)
- Kalorie 250kcal
- Podjazdy 140m
- Sprzęt madone
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 5 kwietnia 2009
Kategoria wycieczki
powrót z parufki
...
- DST 10.50km
- Czas 00:18
- VAVG 35.00km/h
- VMAX 57.80km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 185 ( 94%)
- HRavg 156 ( 79%)
- Kalorie 200kcal
- Podjazdy 60m
- Sprzęt madone
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 3 kwietnia 2009
Kategoria wycieczki
Podobnie jak wczoraj Ojcowska Pętelka
Trochę wiało więc i trochę wolniej.
- DST 41.00km
- Czas 01:20
- VAVG 30.75km/h
- VMAX 59.60km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 190 ( 97%)
- HRavg 167 ( 85%)
- Kalorie 1020kcal
- Podjazdy 460m
- Sprzęt madone
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 1 kwietnia 2009
Kategoria wycieczki
Dolina Prądnika
Pierwszy w tym roczku wypadzik po szosie. W końcu, bo już było kilka ładnych dni, ale jakoś przegapiłem. Wyszło całkiem nieźle, widzę efekty całkiem dobrze przepracowanej zimy.
- DST 40.90km
- Czas 01:18
- VAVG 31.46km/h
- VMAX 56.80km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 190 ( 97%)
- HRavg 171 ( 87%)
- Kalorie 1050kcal
- Podjazdy 460m
- Sprzęt madone
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 7 marca 2009
Kategoria wycieczki
Wycieczka w Kielcach
Heh. od lat nie jeździłem w terenie i przyszła mi ochota trochę się pomęczyć.
Akurat w Kielcach i okolicach. Niektóre odcinki były takie, że ledwo dało się przejść a co dopiero przejechać. Tempo czasami spadało do 10m/min! Ale za to było fajnie.
Akurat w Kielcach i okolicach. Niektóre odcinki były takie, że ledwo dało się przejść a co dopiero przejechać. Tempo czasami spadało do 10m/min! Ale za to było fajnie.
- DST 50.00km
- Teren 50.00km
- Czas 04:00
- VAVG 12.50km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 11 listopada 2008
Kategoria wycieczki
ze szwagrem Skała -
ze szwagrem Skała - Wolbrom - Pilica - Ogrodzieniec - Olkusz
- DST 118.00km
- Czas 04:13
- VAVG 27.98km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 10 listopada 2008
Kategoria wycieczki
to samo co wczoraj
to samo co wczoraj tylko wyszło trochę wolniej :)
- DST 43.00km
- Czas 01:20
- VAVG 32.25km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 9 listopada 2008
Kategoria wycieczki
mała pętelka dolinką
mała pętelka dolinką prądnika
- DST 43.00km
- Czas 01:18
- VAVG 33.08km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 listopada 2008
Kategoria wycieczki
rundka "w kółko domu" przez
rundka "w kółko domu" przez krzeszowice, chrzanów
- DST 65.00km
- Czas 02:10
- VAVG 30.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 25 października 2008
Kategoria wycieczki
Mała pętelka ze szwagrami.
Mała pętelka ze szwagrami. Pierwszy przejazd na nowej szosówce.
- DST 38.00km
- Czas 01:20
- VAVG 28.50km/h
- Aktywność Jazda na rowerze