Wpisy archiwalne w kategorii
rajdy
| Dystans całkowity: | 4454.40 km (w terenie 21.00 km; 0.47%) |
| Czas w ruchu: | 164:10 |
| Średnia prędkość: | 27.13 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 67.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 16530 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 196 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 172 (88 %) |
| Suma kalorii: | 22460 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 371.20 km i 13h 40m |
| Więcej statystyk | |
Sobota, 19 września 2009
Kategoria rajdy
Maraton w Polańczyku
całkowity czas od startu 10:23.
- DST 235.00km
- Czas 09:20
- VAVG 25.18km/h
- VMAX 67.50km/h
- Temperatura 18.0°C
- Podjazdy 3920m
- Sprzęt madone
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 9 sierpnia 2009
Kategoria rajdy
Rise of the Machines
svodin - bistrice
cz. 1
cz. 2
na goraco. wypoczety, ulubiony teren - plasko. wegry wcale nie plaskie. tam najwieksza stromizna 14%. najwieksza predkosc, przewidywalne serpentynki. temperatura 34*C i brak cienia. wymieniam bidon co pol godziny. sklepy zamkniete. po 16 juz na slowacji przegrywam z palacym sloncem, cien i odpoczynek do 19. w nocy 11*C. w morde wiatr i mokro. reumatyzm, sen i nie ma mocnych.
na mecie po 69:09h.
cz. 1
cz. 2
na goraco. wypoczety, ulubiony teren - plasko. wegry wcale nie plaskie. tam najwieksza stromizna 14%. najwieksza predkosc, przewidywalne serpentynki. temperatura 34*C i brak cienia. wymieniam bidon co pol godziny. sklepy zamkniete. po 16 juz na slowacji przegrywam z palacym sloncem, cien i odpoczynek do 19. w nocy 11*C. w morde wiatr i mokro. reumatyzm, sen i nie ma mocnych.
na mecie po 69:09h.
- DST 422.00km
- Czas 17:00
- VAVG 24.82km/h
- VMAX 57.80km/h
- Podjazdy 1900m
- Sprzęt madone
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 7 sierpnia 2009
Kategoria rajdy
Judgment day
rytro - svodin
cz. 1
na gorąco. koszmar slowackich asfaltow. strebskie pleso z blata, ale z wiatrem. totalny luz. grill, opalanie, wakacje i relaks. cieple jedzenie znajduje sie na 600km w breznie, po 300km poszukiwan. masakrycznie karkolomne zjazdy. czesto wolniej niz podjazdy przez asfalt, zwierzeta. takich gor jeszcze nie jezdzilem, choc liczbowo nie wydaja sie grozne.
cz. 3
cz. 1
na gorąco. koszmar slowackich asfaltow. strebskie pleso z blata, ale z wiatrem. totalny luz. grill, opalanie, wakacje i relaks. cieple jedzenie znajduje sie na 600km w breznie, po 300km poszukiwan. masakrycznie karkolomne zjazdy. czesto wolniej niz podjazdy przez asfalt, zwierzeta. takich gor jeszcze nie jezdzilem, choc liczbowo nie wydaja sie grozne.
cz. 3
- DST 365.00km
- Czas 16:00
- VAVG 22.81km/h
- VMAX 52.70km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 152 ( 77%)
- HRavg 114 ( 58%)
- Podjazdy 4460m
- Sprzęt madone
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 6 sierpnia 2009
Kategoria rajdy
Elektroniczny morderca
bystrice - rytro
na goraco. polskie gorki, istebna, koniakow i okolice to zwykle kretowiska. w koniakowie emer cwiczy przed kk ;). drogi w remoncie i koszmar korkow. ulewny deszcz i zimno, duchota i skwar zaraz po nich. w pinczowie grupa polskich kibicow. od buska w bezskutecznym poszukiwaniu cieplego jedzenia.
cz. 2
cz. 3
na goraco. polskie gorki, istebna, koniakow i okolice to zwykle kretowiska. w koniakowie emer cwiczy przed kk ;). drogi w remoncie i koszmar korkow. ulewny deszcz i zimno, duchota i skwar zaraz po nich. w pinczowie grupa polskich kibicow. od buska w bezskutecznym poszukiwaniu cieplego jedzenia.
cz. 2
cz. 3
- DST 450.00km
- Czas 16:18
- VAVG 27.61km/h
- VMAX 52.80km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 185 ( 94%)
- HRavg 145 ( 73%)
- Kalorie 10500kcal
- Podjazdy 3600m
- Sprzęt madone
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 26 lipca 2009
Kategoria rajdy
ustawka z m-k.org
Z Piotrem 501 z Mateuszem 270.
Całkowity czas 21:10.
Myślę, że solo całość szło by zamknąć w 17h ;-)
Dość trudna pięćsetka, w sumie najtrudniejsze moje 500km.
Wiatr - zaledwie ok. 100-150km nie przeszkadzał.
Temperatura - w dzień 16*C po burzy 13*C w nocy lokalnie 10*C
Opady - od 14 do rana cały czas mokro.
Miasto - ponad 100km kryterium uliczne po śląskich miastach. Światła, skrzyżowania, przyśpieszenia, hamowanie.
Poza tym przyjemny spacerek, cały czas z przodu.
Całkowity czas 21:10.
Myślę, że solo całość szło by zamknąć w 17h ;-)
Dość trudna pięćsetka, w sumie najtrudniejsze moje 500km.
Wiatr - zaledwie ok. 100-150km nie przeszkadzał.
Temperatura - w dzień 16*C po burzy 13*C w nocy lokalnie 10*C
Opady - od 14 do rana cały czas mokro.
Miasto - ponad 100km kryterium uliczne po śląskich miastach. Światła, skrzyżowania, przyśpieszenia, hamowanie.
Poza tym przyjemny spacerek, cały czas z przodu.
- DST 501.00km
- Czas 17:30
- VAVG 28.63km/h
- VMAX 47.20km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 179 ( 91%)
- HRavg 142 ( 72%)
- Kalorie 10100kcal
- Podjazdy 1650m
- Sprzęt madone
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 6 lipca 2009
Kategoria rajdy
Po bułki do sklepiku
wszystkie informacje znajdują się tu. tam również można wypisywać komentarze. ;-P
Czas napisać "jak?".
Nie wiem czy w treści tej opowieści znajdzie się odpowiedź "dlaczego?", gdyż do końca chyba sam tego nie wiem.
więcej....
Czas napisać "jak?".
Nie wiem czy w treści tej opowieści znajdzie się odpowiedź "dlaczego?", gdyż do końca chyba sam tego nie wiem.
więcej....
- DST 756.00km
- Czas 22:38
- VAVG 33.40km/h
- Sprzęt madone
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 5 kwietnia 2009
Kategoria rajdy
I Jurajska Parufka
I Jurajska Parufka przeszła do historii. Zapisała się w pamięci uczestników jako jedna z najlepszych imprez szosowych ostatnich lat. Kogo nie było niech żałuje. Myślałem, że było ostro, ale patrząc na wskaźniki widzę, że było całkiem lajtowo. Może to przez spokojne podjazdy, których trochę (1km przewyższenia) na trasie było.
- DST 72.40km
- Czas 02:30
- VAVG 28.96km/h
- VMAX 66.50km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 196 ( 99%)
- HRavg 172 ( 88%)
- Kalorie 1860kcal
- Podjazdy 1000m
- Sprzęt madone
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 6 września 2008
Kategoria rajdy
Maraton "szosowy" ;-P Jeziorak
Maraton "szosowy" ;-P Jeziorak Tour
- DST 236.00km
- Teren 21.00km
- Czas 08:38
- VAVG 27.34km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 25 sierpnia 2008
Kategoria rajdy
trzecia część Imagis-Touru. Z Rzeszowa
trzecia część Imagis-Touru. Z Rzeszowa do Wołosatego.
- DST 162.00km
- Czas 07:47
- VAVG 20.81km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 24 sierpnia 2008
Kategoria rajdy
druga część Imagis-Touru. Z Włocławka
druga część Imagis-Touru. Z Włocławka do Rzeszowa. Też dobrze się złożyło, że trafiłem tam o północy.
- DST 433.00km
- Czas 19:03
- VAVG 22.73km/h
- Aktywność Jazda na rowerze